Bacche di Acai
Salve da un po’ di tempo diversi miei clienti chiedono informazione sulle bacche di Acai.
Bene, le bacche di Acai crescono in Amazzonia, sono un frutto di una palma che si trova nella foresta settentrionale del Brasile, fa parte della famiglia delle Arecaceae. E’ stato scoperto da poco e alcuni studi effettuati su di esso hanno dimostrato che è sicuramente il frutto più energetico dell’Amazzonia. Grazie all’alta presenza di antociani ( antiossidanti) sono in grado di contrastare l’invecchiamento precoce, mentre gli steroli presenti svolgono una buona azione antinfiammatoria, la presenza di omega 3,6,9 contrastano il colesterolo, le fibre contenenti regolarizzano l’intestino. Si trovano in commercio in diverse forme ovviamente a mio parere consiglio sempre quello più naturale possibile in polvere, quello in bevanda contiene guaranà e quindi in alcuni soggetti è controindicato. Viene consigliato come dimagrante ma in realtà non ha esattamente questa competenza, per dimagrire è utile uno stile di vita adeguato, 5 pasti al giorno, ed un largo consumo di frutta e verdurae attività fisica. Consiglio vivamente di non seguire mode di prodotti sicuramente utili ed energetici ma non utili per la perdita di peso. Al momento nessuno studio effettuato sul prodotto conferma questa diceria. Da usare sempre previo consiglio medico, Da non usare in gravidanza e durante l’allattamento
