Intuito e Bambino Interiore

In previsione del nostro webinar che si svolgerà domani ho scritto questo articolo.

Intuito è una parola molto semplice che appunto significa conoscenza immediata sensibile senza il ragionamento. Ecco appunto che arriva a pelle, bypassando il pensiero.

A cosa serve?  Direi che è una sensazione fantastica, vediamo o sentiamo “dentro” la cosa, la persona, animale, un’azione che accade senza rendercene conto nell’immediato. Alcuni lo hanno più sviluppato altri meno, io lo chiamo sesto senso. Più o meno è capitato a tutti di provare delle sensazioni quando ci presentano una persona, oppure se è la giornata “no” di un familiare, riusciamo a prevedere magari l’atteggiamento di un animale cosa potrà fare tra un attimo. Oserei dire che è un momento magico perché ci dà il quadro della situazione di quel momento.

Il bambino interiore è quella parte di noi, nata attraverso il nostro processo di nascita che conserva tutti i ricordi, le emozioni, e la nostra creatività, è vive dentro di noi conservando tutto. Spesso crescendo ne dimentichiamo l’esistenza. Le responsabilità, il lavoro, ci distolgono dalla quella parte cosi interiore, così profonda, spesso ferita dagli eventi della vita, ma anche quella parte giocosa, creativa, leggera.

Se osserviamo un bimbo, possiamo valutare vari aspetti,

ha un’energia inesauribile

se si stanca di un gioco se ne inventa o trova subito un altro

è senza pregiudizi

è felice

vuole scoprire sempre cose nuove

disegna

pasticcia

si sporca

è creativo

è spontaneo

ha voglia di vivere

ma una cosa molto importante è libero, leggero e sereno.

È un argomento che si potrebbe parlare all’infinito, ma non è la mia competenza.

Spesso da adulti ci capita di sentirci stanchi, spossati, non riusciamo a vivere la nostra vita in pienezza e leggerezza presi dalla parte responsabile, senso del dovere, dalla responsabilità del lavoro e dalla famiglia, andiamo avanti solo per senso del dovere.

Ecco che è arrivato il momento di ricontattare il nostro bambino interiore, questa è la crescita evolutiva.

Certo bisogna sanare le ferite, e tutto ciò che si è vissuti,  porterà sofferenza nel rivivere determinati episodi vissuti, ma ciò porterà anche alla crescita personale e vivere con se stessi liberi e felici e pieni di energia e creatività.

Come fare per contattare il nostro bambino interiore?

Ci sono vari modi, alcuni semplici altri un po’ più elaborati.

Ve ne elenco alcuni:

Ricordare alcuni momenti felici vissuti e esprimere le proprie sensazioni parlando a Lui, magari sedendosi in un prato, in un bosco, in riva al mare o in un angolo tranquillo della casa, comunicargli il nostro affetto per quella parte nascosta di noi.

Scrivergli una lettera esprimendo il nostro dispiacere per averlo dimenticato.

Ascoltare il nostro corpo, le nostre emozioni.

Dialogare semplicemente con lui.

Ovviamente non è sempre così facile, molto dipende dal proprio vissuto.

Potremmo sentirci arrabbiati, tristi possono venire fuori una serie di sensazioni che non ci aspettiamo, ma il chiedere scusa, amare, coccolare e condividere potrebbe alleggerire il tutto.

Possiamo farci aiutare da operatori bioenergetici, psicologi o altro.

Perché ho parlato di intuito e bambino interiore?

Semplicemente perché stando in armonia con il proprio bambino interiore rafforza l’intuito, le  energie, la creatività.

 

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webinar desideri, abbondanza e il loro sviluppo

Si parlerà dello stato emozionale e mentale nel momento in cui ci si accinge

A scrivere, pregare, chiedere un desiderio o una richiesta o quello che vorremo modificare di noi.

Cosa è per noi il termine “ABBONDANZA”

Le forme di pensiero.

Le convinzioni e il libero arbitrio.

Test kinesiologico.

Domande e risposte

per informazioni 3477554120 o sms whatsapp, messenger

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Si continua con il MUDRA

Come abbiamo già detto nell’articolo precedente i “MUDRA” sono uno strumento potente.

La volta precedente abbiamo parlato di MUDRA che ci connettono nel pensiero e ci aiutano a canalizzare le energie nel modo corretto.

Adesso vediamo un nuovo sigillo.

Vogliamo raggiungere un obbiettivo?

Abbiamo un desiderio da esprimere?

Abbiamo bisogno di trovare un parcheggio libero?

Abbiamo bisogno di fare una scelta che sia quella giusta?

Perfetto, cominciamo a concentrarci sul nostro desiderio, verbalizziamolo per 3 volte, uniamo la punta del pollice con il dito indice e medio in tutte e due le mani e pensiamo che si sia già avverato e percepiamo anche l’emozione, il piacere, la gioia di aver raggiunto ciò che desideravamo, il tempo rimane sempre lo stesso dai 3 ai 10 minuti.

Provate e fatemi sapere.

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I MUDRA

 

I Mudra sono semplicemente gesti delle mani, vengono chiamati gesti o sigilli, sono in uso da circa 5mila anni.

In genere si usano molto nello Yoga, ma non solo.

 Noi gesticoliamo tutti i giorni quando comunichiamo con qualcuno, li usiamo per rafforzare ciò che stiamo comunicando, qualche volta per farci comprendere meglio dagli altri o per abitudine.

Ci sono persone che comunicano più con i gesti che con le parole.

Queste pratiche o gesti o sigilli hanno una potenza molto forte e possono essere considerati una “terapia naturale” veloce, gratuita e senza controindicazioni.

Essi stabiliscono un collegamento veloce con il corpo fisico,

mentale e pranico.

Spesso i nostri chakra emanano molto più energia di quello che riusciamo a canalizzare, quindi viene dispersa.

Alcuni sigilli non fanno altro che aiutarci a canalizzare invece di disperdere questa energia. Attraverso i Mudra questa energia viene raccolta e inviata dove è necessaria.

I gesti sono circa 25, sono suddivisi per diverse categorie, e possono essere usati varie volte al giorno, dai 3 minuti ai 15, qualcuno consiglia di più ma la mia esperienza mi porta a consigliare dai 3 ai 10 minuti, funzionano benissimo. Si possono usare in piedi, seduti, in ufficio, mentre prepariamo un pranzo, durante una passeggiata, in pratica in qualsiasi posto o posizione ci troviamo.

I primi due vengono chiamati Chin Mudra e Gyana Mudra.

 

Chin mudra lavora sulla coscienza.

Questa posizione aiuta la parte alta del corpo, la concentrazione, l’area polmonare, aiuta ad entrare nello stato meditativo.

Mentre Gyana mudra sulla conoscenza.

La seconda posizione con l’indice verso il pollice, aiuta a canalizzare l’energia che andrebbe diversamente dispersa .

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la tormalina Rosa

La Tormalina rosa
La Tormalina rosa è una pietra che emana amore, armonia, aiuta nei momenti di disagio emotivo con un azione veloce, induce a pensieri positivi, ottima nella meditazione.
È necessario purificarla spesso, non ama l’acqua e neanche il sole.
È utile usare il fumo di incenso per purificarla e ama la luce della Luna.

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Parliamo un pò di cristalli.
Tormalina nera
La Tormalina nera molto utile nei dolori articolari, scioglie addensamenti energetici a livello intestinale, devia le radiazioni elettromagnetiche, trasforma le energie negative in energie nuove, forma uno scudo di protezione intorno a noi. È una meravigliosa pietra da radicamento nella meditazione e nelle sedute di cristalloterapia. È necessario purificarla spesso.

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Ti capita di svegliarti indolenzita, dolorante, intorpidita, irrigidita…..


Nessun problema, i cristalli ti vengono in aiuto!

Tieni presente che nei piedi ( e non solo) ci sono riflessi organi, sistemi, apparati…
prova a massaggiare con un po’ di vigore la zona della spina dorsale con un quarzo ialino, puoi prima massaggiare leggermente con olio essenziale di menta o abete rosso diluito in un olio base.
Il risultato è eccellente!

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Cosa è la meditazione e a cosa serve?

La meditazione è una pratica per raggiungere una maggior padronanza dell’attività cerebrale concentrandosi su un solo pensiero.

E’ un processo che aiuta ad allenare la propria mente, focalizzando il pensiero su un unico elemento. Viene utilizzato per lasciare andare lo stress ed incrementare la propria capacità di concentrazione.

Avere un approccio passivo alla vita, migliora la qualità del sonno, abbassa l’ansia, migliora la memoria, crea benessere psicologico, rafforza la consapevolezza del Sé, sviluppa sentimenti di gentilezza, aiuta e controlla il dolore, riduce la pressione.

Tutto questo è stato riscontrato in alcuni studi scientifici effettuati prima e dopo la pratica, attraverso Tac cerebrale.

Non occorrono ore per effettuarla a volte bastano pochi minuti al giorno magari ripetuti più volte nella giornata per ottenere dei grandi benefici.

Piccolo suggerimento di meditazione quotidiana:

  • chiudi gli occhi,
  • metti una mano sul cuore
  • fai 3 respiri profondi
  • inspira contando fino a 6
  • espira contando fino a 8
  • ripeti per 5 volte
  • riapri gli occhi dolcemente.

Fate una prova e raccontate la vostra esperienza.

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Salve a tutti, rieccoci di nuovo insieme. In questi 4 incontri di circa un ora, si parlerà dei nostri centri energetici e quali possono essere i segnali che ci inviano facendoci comprendere quale centro energetico (chakra) in quel momento funziona in eccesso o in difetto. Quali cristalli possono aiutarci. Come usare il pendolino. Quando e quali cristalli usare per fare le acque informate. Saranno a cadenza settimanale a partire dal 21 febbraio 2022. Per informazioni : potete contattarmi al 3477554120, whatsapp, messenger

 

Potrebbe essere un'immagine raffigurante il seguente testo "CHAKRĄ, PENROLINO, CRISTALLI, ACQUA INFOBMATA DAL 21.02.22 ALLE ORE 17.30, con cadenza settimanale, iniziano su piattaforma zoom 4 incontri di circa un' ora in cui si parlerà di: inostri centri energetici (chakra); come comprendere se qualcuno funzioni in eccesso o difetto; Ipendolino la sua utilità; •quali cristalli possono aiutarci; come quali cristalli usare per la preparazione di acque informate e in quali occasioni possono esserci utili. Per informazioni per ricevere il link: contattarmi al 3477554120, messaggio whatsapp o messenger"

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Salve, oggi 17gennaio 2022 ore 18.00 ci sarà una piccola diretta sulle fasi lunari su zoom.

Chi vorrà partecipare potrà inviare un messaggio su Messenger oppure whatsapp al 3477554120 entro le ore 17.00 e gli verrà inv iato il link di partecipazione. Grazie

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