di Grieco Rosa
Gli oleoliti sono molto semplici da fare ed economici, possiamo farne di diversi tipi per dolori reumatici, cefalee, cattiva digestione, confusione mentale, rinfrescanti.
Oggi partiamo dalla menta piperita.
La menta piperita ha diverse proprietà:
cefalea,
cattiva digestione,
confusione,
dolori cervicale/trapezio.
Occorrente:
1 barattolo di vetro con coperchio,
menta piperita 2/3 foglie
olio d’0liva, mandorle, cocco, girasole
garze per filtrare.
Laviamo e asciughiamo bene le foglioline di menta.
Mettiamo in un barattolo di vetro 100ml di olio, aggiungiamo le foglioline asciutte di menta, copriamo con una garza doppia il barattolo per i primi giorni, e poniamolo al sole o comunque in una zona calda per 4 settimane. Dopo i primi giorni togliamo la copertura con la garza e copriamo con il coperchio del barattolo. Ogni giorno apriamo il barattolo e controlliamo che sia nessuna formazione di muffa.
Allo scadere delle 4 settimane possiamo filtrare il contenuto ed usarlo in caso necessità apponete la data di preparazione, ha la durata di un anno.
Per cosa possiamo usarlo?
In caso di cefalea massaggiare le tempie dovrebbe passare o alleggerirsi nel giro di qualche minuto.
In caso di dolore al collo o contrattura collo/trapezio, massaggiare le spalle e il collo con un po’ di olio.
Per cattiva digestione, massaggiare l’olio sotto le costole oppure fare una bevanda calda con due gocce di eleolite di menta, dovrebbe aiutare la digestione.
